Kiedy spodziewać się pierwszego okresu?

noun_674578.png

Pierwsza miesiączka - czy okres - jest bardzo ważną częścią dojrzewania i oznacza że kobieta biologicznie jest już gotowa aby mieć dziecko.  Niektóre dziewczyny czują się bardzo nieswojo podczas miesiączki, inne potrafią się do niej dostosować. Przyzwyczajenie się do miesiączkowania może trochę zająć.  

Zazwyczaj, dziewczyny przeżywają swoja pierwsza miesiączkę miedzy 12 a 14 rokiem życia. Jednak, u niektórych z nas zmiany te zachodzą wcześniej lub później – nie jest to żaden powód do obaw.  Nie martw się jeśli dostaniesz swoja pierwsza miesiączkę wcześniej lub później niż twoje koleżanki. To zupełnie normalne.  Jeśli skończyłaś 15 lat – lub minęły 3 lata odkąd zaczęły rosnąć twoje piersi – możesz porozmawiać na ten temat z rodzicem, opiekunem lub lekarzem.  Jednak zazwyczaj nie ma żadnych podstaw do obaw.